FIRST VISIT
はじめての一歩に、 安心を。
WELCOME
体がかたくても、 久しぶりでも。
ポーズの形を完成させることだけが、ヨガではありません。呼吸や体の感覚を確かめながら、無理のない動きを一緒に探します。
初回は「はじめてのヨガ」または「夜のリラックス」をおすすめする想定です。レッスンの運動量を見て、自分に合うクラスを選んでください。
YOUR FIRST DAY
体験レッスンの流れ。
01 / BEFORE
クラスを選ぶ
レッスンの内容と運動量を確認し、日程を選びます。迷ったら「はじめてのヨガ」から。
02 / ARRIVAL
15分前にスタジオへ
受付・お着替えのあと、気になることを講師にお伝えください。マットはこちらでご用意します。
03 / PRACTICE
自分のペースで60分
途中で休んでも大丈夫。レッスン後は、ご希望の方へ続け方をご案内します。
WHAT TO BRING
持ち物は、シンプルに。
WEAR
動きやすい服
Tシャツや伸縮性のあるパンツなど。専用のウェアでなくても構いません。
WATER
飲み物とタオル
水分補給用の飲み物と、汗を拭く小さなタオルを。
READY
マットはご用意
マット・ブロック・ブランケットは、スタジオ備品をご利用いただけます。
TRIAL LESSON
まずは、一回の体験から。
60分 / 初回お一人様1回
¥1,500（税込）
こちらは架空スタジオのデモです。予約は受け付けていません。実店舗では、この場所に予約サービスへのボタンや予約フォームを設置できます。
体験料以外の費用なし・入会の強制なし、というサンプル方針です。料金・条件は店舗に合わせて編集できます。
BEFORE YOU JOIN
ご参加前に。
体調がすぐれない日は参加をお控えください。持病・けが・妊娠中など、運動について心配がある場合は、事前に医療機関とスタジオへご相談ください。